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高カロリーの饗宴

これが😋ペロリ断層か～。染み込め‼️サクサク食感も残れ‼️やっぱ染み込め～ ズボラの食生活
ズボラの食生活悪魔の夜食シリーズ
珍レシピ
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試作品その①

カロリー・ボム1号(1号ではない)の試作品です。正直“カロリー爆弾”ならば過去に何十号も生み出しているんじゃないかと思います。
［試作1号］

オレオやチョコチップクッキーをバキバキに砕いてアイスクリームと混ぜ合わせる───そんなファンキーな食べ方も有名ですよね。…それじゃあ足りないねぇ…やはりカロリーとパンチがもっと効いてないとストレスって奴は消えてはくれないようです。カロリーは十分ヤバいだろって？まぁそれはそうなんですが。

🍪クラッカー・アイス

とにかく歯に挟まる。だが美味しいのでナッツはアリですね😋
［試作2号］
  • クラッカー…好きなだけ
  • アイスクリーム…好きなだけ
  • フルーツソース…好きなだけ
  • バター(マーガリン)…好きなだけ
  • ミックスナッツ…好きなだけ
  1. 適当に砕いたクラッカーをたっぷり・・・・のバターで炒める(牛乳を少し加えてもOK)
  2. 器に盛ったクラッカーの上にアイスクリームをのせる
  3. フルーツソースと粉砕したミックスナッツをかけて完成

アイスクリームを水切りヨーグルトに変更するとカロリーが少しは(多分)抑えられます。なんだか深夜にコイツをぺろりと平らげるのがクセになりそう(´ﾟωﾟ｀)ｺﾜｽｷﾞ

🥜を粉砕する道具。他に使い道がありそうでなさそうなのが…
🥜を入れすぎると上手に砕けないに決まってる。私(この手のオモチャに)詳しいんだ～
100均で購入したグルメスパイザー。刃がついてないので安全ですが、その分🥜の粉砕にチカラが必要です。

ちなみにナッツ類にも鉄分補給の効果が期待できるんですよね～。その他の食材のカロリーオーバーのせいで台無しになりそうですが。特に『カシューナッツ』は貧血に悩む人の心強い味方だと声を大にして伝えたいです。歯に挟まるバッドな一面もありますが…

オーブンで焼くよりもフライパンを使った方がコスパも良いし何より楽です。楽なのが1番ですよね～
ビスケットに染み込めーーー‼️いやサクサク部分も残してもらおうか…(心がふたつある…だと？)
ビスケットをバター(マーガリン)を引いたフライパンで焼きながらクラッシュ。すかさず追いバター(マーガリン)をからめます。熱いうちにヨーグルトとフルーツソースをかけて染み込ませると…うまままままままま😋

ビスケットをコーンフレークに変えてみたりアレンジが自由なのが嬉しいですね。ただしバター(マーガリン)は惜しまずにたっぷり・・・・染み込ませることが肝心です。冷蔵庫で放置しがちなフルーツソースを使いきれるのも助かります。このブルーベリー・ソースも賞味期限ギリギリでした⊂(^∀^;)⊃ｾｰﾌｾｰﾌ

ほろよいの白いサワーが美味しすぎる😋
健康に気をつかっ…て深夜のオヤツを作ります🙄

饗宴きょうえんと称するからにはお酒がないと始まりません。最近は『ほろよい』1缶で気分良くほろ酔えるのでとても重宝していますよ。身体の健康と同じくらい心の健康も大事ですからね。深夜のオヤツも酒もやめないよ？

深夜のオヤツタイムでリフレッシュ出来るなら太るとか太らないとか些末さまつな事ですもん。…血糖値だと？

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